건강32 새치, 흰머리 뽑으면? 새치예방에 좋은음식 나이가 들수록 검은 머리에서 새치가 눈에 띄어 속상하신 경우가 많이 있을 겁니다. 그런데 그 새치를 뽑아야 할지 말아야 할지 고민되실텐데요. 이번 포스팅에서는 새치의 원인, 새치를 뽑아도 되는지와 새치를 예방하는 음식들에 대해 알아보도록 하겠습니다. [새치 원인] 새치의 가장 큰 원인 중 하나인 유전인 경우 입니다. 새치가 또래에 비해 빨리 나와 고민이시라면 가족 중 새치가 빨리 나왔던 분은 없었는지 살펴 보는 것이 좋습니다. 또한 임신 중에 새치가 유독 더 생기는 분들도 계십니다. 호르몬의 변화가 생긴다면 새치가 더욱 생길수도 있습니다. 뿐만 아니라 스트레스를 많이 받게 되는 경우에도 호르몬에 영향을 끼칠 수 있으니 원인이 될 수도 있습니다. 만약 질병이 있으면 새치가 연령에 비해 더빠르고, 많이 생기.. 2022. 12. 2. 쿠프팬티(생리팬티) 세탁법 및 장,단점알고! 생리컵과 비교하기 한달에 한번 여성들은 생리통과 생리의 불편함을 겪어야 합니다. 요즘에는 불편함을 줄이고자 여러가지 생리관련상품들이 나오고 있는데요. 오늘은 쿠프팬티와 생리컵의 장단점에 대해 알아보도록 하겠습니다. [쿠프팬티 장점, 단점] 쿠프팬티는 팬티와 생리대의 결합이라 할 수 있습니다. 팬티 자체에 생리를 흡수하는 기능이 있어 따로 생리대를 하지 않아도 되는 기능성 속옷 입니다. 장점 : 생리대에 있는 화학물질로 인해 생기는 피부발진, 자궁 문제 등을 피할 수 있음 생리대를 갈지 않아도 되서 매우 편리함 초경 아이들이 외출 시 생리대를 제대로 착용하지 못하는 경우가 생기는데 이를 방지할 수 있음 샐 걱정으로 밤을 설칠 필요가 없음 생리대로 인해 옷 맵시를 망칠 걱정을 할 필요가 없음 환경에 좋음 단점 : 가격이 비싼.. 2022. 11. 23. 코골이방지법과 코골이 원인은? 잘못된 생활습관이나 질병, 노화로 인해 코골이가 생기기도 하고, 더욱 심해지기도 합니다. 그러나 정확한 원인을 모르고 치료하지 않으면, 코골이로 인해 숙면을 취하지 못하게 되고, 이에 따라 기억력도 떨어지며 뇌졸중의 원인이 되기도 합니다. 이번 포스팅을 통해서 코골이 원인을 알아보고, 방지법도 알아보도록 하겠습니다. [코골이 원인] 코골이의 원인은 목부위에 지방이 많거나 혀, 편도 등이 비대해지면서 입천장과 인두 사이가 좁아져 호흡할 때 생기는 공기에 의해 점막이 쉽게 떨리며 생기게 됩니다. 보통 목 주위가 코안에 살이 찌는 경우에 코골이가 많이 발생하게 되는데 남성이 비만이 경우에 가장 많이 해당되는 부분이라고 합니다. 또한 비염, 감기, 만성 축농증 등으로 인해서 코가 막혀 기도가 좁아지면서 생기기도.. 2022. 11. 15. 생리통 완화에 좋은음식과 생리통 완화 하는 법 여성들은 사춘기때 부터 노인이 되기 전까지 생리를 하게 됩니다. 생리시작전에 오는 배란통 부터 생리통에 이르기까지 한달에 일주일 정도는 고통과 스트레스를 동반한 생리를 겪게 됩니다. 이번 포스팅에서는 생리통 완화하는 법과 생리통 완화에 도움이 되는 음식을 알아보겠습니다. [생리통 증상] 생리통은 보통 자궁이 위치해 있는 배꼽 아래와 치골사이에서 발생을 합니다. 생리가 나오기 직전 또는 몇시간 전에 발생하며 짧으면 하루, 길면 2~3일간 지속되기도 합니다. 복부내의 자궁이 수축하면서 나타나기 때문에 쥐어짜는 느낌이나 과도하게 압박을 받는 느낌이 들기도 하고, 자궁을 누군가 아래로 끌어당기는 느낌이 과도하게 들기도 합니다. 복통이 심하면 허벅지 및 허리에도 통증이 동반되기도 합니다. 또한 메스꺼운증상, 구토.. 2022. 11. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
